하지정맥류 예방법 어렵지 않아요!

매일 똑같은 시간이 지루하다고 느껴져요.
저는 이게 행복이라는 걸 알고 있는~데 그래도 가끔은
오늘은 뭔~가 특별한 일이 일어났음 좋겠다~라고 생각을 하잖아요?
가끔은 내가 경험할 수 없는, 경험하고 싶은
만화나 드라마 같~은 괜찮은 일이 일어나줬으면 좋겠어요.

하하. 바랄 것을 바래야지…. 라고 생각하셔도 별 할 말은 없다고 하지만은
뭔가 별다른 일을 바라고있는 건 전부 비슷할 거라 믿어보고 싶어요.
그래도 요런 것도 한가지의 유별난 일이라고 생각해보면
제 일상이 조금 안심되는 것 같더군요.
내가 원하면 어느때든지 행복해지는, 보람있는 고런 이야길 하나 써보죠.

하지정맥류 예방법 어렵지 않아요!
오늘 진짜 좋은 상식 가져왔어요.
하지정맥류라고 아실겁니다. 쉽게 말해 하체 즉,
다리에 혈액순환이 잘 되지 않아 발생하는 병이랍니다.

오래오래 앉은다음 일을 하는 사람들이나
쇼핑센터나 헤어샵 등 오래 서서 계신 분들이 발병할 수 있지요.
근데 요즈음 일반 여성들한테도 하지정맥류가 많이 발생한다고 하죠.
요인은 레깅스 때문이지요.

몸에 딱 붙는 레깅스가 하체의 혈액순환을 막아 하지정맥류를 유발한다고 하죠.
저역시도 다리가 저려 애를 먹다 이 소릴 듣고 레깅스를 입지 않았더니
월등히 다리 저림이 덜해요.
고운 레깅스를 못 입는 건 조금 아쉽지만은 다리 건강을 위해선
어찌할 수 없을겁니다.

레깅스뿐만이 아니라 너무 몸에 딱 붙는 청바지도 주의해야 한다고 합니다.
잇님들 중 하지정맥류까지는 아니어도 다리 저림이 심각한 분들은
일단은 몸에 밀착하는 옷부터 자제하시면 꽤 괜찮아질 거에요.